健康是責(zé)任，健身是任務(wù)。健康的“鑰匙”就握在自己手里，健身是經(jīng)濟(jì)有效的健康策略

　　不久前發(fā)布的《中國(guó)的全面小康》白皮書指出，全民健身熱悄然興起，從競(jìng)技體育到群眾性體育活動(dòng)，從國(guó)際賽事摘金奪銀到閑暇時(shí)跳起歡快的廣場(chǎng)舞，全民健身強(qiáng)健著民族筋骨、強(qiáng)大著民族力量，中國(guó)正在從體育大國(guó)邁向體育強(qiáng)國(guó)。

　　健康是責(zé)任，健身是任務(wù)。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障”。當(dāng)前，隨著生活水平的提升，人們?cè)絹碓阶⒅刈非蠼】瞪�活，愿意花更多時(shí)間投入健身活動(dòng)，主動(dòng)健身、科學(xué)健身日益成為越來越多人的自覺選擇。健身是健康生活方式的重要內(nèi)容，可以增強(qiáng)體魄，提高生活質(zhì)量，減少醫(yī)療開支。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，影響健康的因素中，行為和生活方式占比達(dá)到60%。由此可見，健康的“鑰匙”就握在自己手里，健身是經(jīng)濟(jì)有效的健康策略。

　　更好滿足群眾多層次健身需求，有必要解決一些現(xiàn)實(shí)問題。比如，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館不足，訂場(chǎng)地靠“搶”的壓力如何緩解？因跳廣場(chǎng)舞而產(chǎn)生的占用公共場(chǎng)所、影響正常生活秩序的矛盾怎樣化解？自行車道被占用，騎行愛好者只能繞行的問題怎樣解決？對(duì)于城市治理者而言，這既是補(bǔ)齊城市治理短板的內(nèi)在要求，也是廣泛開展全民健身活動(dòng)的題中應(yīng)有之義。

　　對(duì)于許多人而言，便捷性也是長(zhǎng)期堅(jiān)持健身的一個(gè)關(guān)鍵因素。家門口就能找到健身場(chǎng)所，下樓就能得到鍛煉，人們的健身熱情自然會(huì)更高。從北京以多種形式打造“15分鐘健身圈”，到江蘇加快推進(jìn)體育公園、健身步道建設(shè)，再到四川成都推動(dòng)在老舊廠房、屋頂空間、橋下空間等“金角銀邊”植入體育設(shè)施，各地不斷盤活空閑地、邊角地等資源，規(guī)劃建設(shè)貼近社區(qū)、方便可達(dá)的大眾健身場(chǎng)所，讓更多人能就近享受運(yùn)動(dòng)的快樂，也讓運(yùn)動(dòng)和健康的理念更加深入人心。

　　與過去相比，今天的體育設(shè)施數(shù)量已有了較大增長(zhǎng)。國(guó)家體育總局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截至2020年底，全國(guó)體育場(chǎng)地共371.34萬個(gè)，面積達(dá)30.99億平方米，人均體育場(chǎng)地面積2.2平方米。也要看到，人民日益增長(zhǎng)的體育健身需要和健身設(shè)施發(fā)展不平衡不充分的矛盾較為突出，群眾“健身去哪兒”的問題還沒有得到有效解決。《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》提出，到2030年，基本建成縣鄉(xiāng)村三級(jí)公共體育設(shè)施網(wǎng)絡(luò)，人均體育場(chǎng)地面積不低于2.3平方米，在城鎮(zhèn)社區(qū)實(shí)現(xiàn)“15分鐘健身圈”全覆蓋。不斷增加體育設(shè)施供給，同時(shí)加強(qiáng)統(tǒng)籌，盤活現(xiàn)有體育設(shè)施，才能讓運(yùn)動(dòng)健身更好成為社會(huì)風(fēng)尚。

　　進(jìn)一步激發(fā)群眾健身熱情，還有必要加強(qiáng)管理，讓全民健身更加有序。沒有規(guī)矩，不成方圓。廣場(chǎng)舞該選擇在哪里跳，如何避免擾民？健步走隊(duì)伍應(yīng)該控制在多少人，怎樣避免影響機(jī)動(dòng)車正常行駛？徒步、攀巖等戶外運(yùn)動(dòng)要遵守什么規(guī)則？既不斷增加場(chǎng)地供給，又引導(dǎo)健身者遵守社會(huì)秩序、樹立規(guī)則意識(shí)，才能促進(jìn)全民健身更高水平發(fā)展，更好滿足人民群眾的健身和健康需求。

　　同健康相伴，與幸福同行，這既是時(shí)代的呼喚，也是百姓的期盼。相信在各方共同努力下，全民健身將不斷邁上新的臺(tái)階，群眾的生活將更加多姿多彩。

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